Instructions et patrons pour coudre des justaucorps de gymnastique rythmique

Les costumes des gymnastes rythmiques sont colorés, éclatants et uniques. Pour une performance élégante, il est important d'examiner attentivement chaque détail de la composition. Il est bien connu que ces tenues sont très coûteuses, et les gymnastes doivent souvent se demander comment coudre eux-mêmes un justaucorps de gymnastique rythmique, quel tissu choisir et comment le décorer pour qu'il soit confortable et esthétique.

Choix du tissu

La confection d'un justaucorps de gymnastique rythmique parfait commence par le choix des matières et des décorations. Le tissu des justaucorps doit présenter de nombreuses caractéristiques : il ne doit pas se froisser pendant les exercices, reprendre rapidement sa forme initiale lorsqu'il est étiré, être élastique, ne pas laisser transpirer le corps de l'athlète et être respirant.

S'étire bien pendant les mouvements
S'étire bien pendant les mouvements

Il existe un certain nombre de tissus particulièrement appréciés pour la couture de ces costumes :

  • Guipure;
  • Velours;
  • Microfibre;
  • Tissu thermique;
  • Velours extensible;
  • Étirement atral;
  • Maille extensible;
  • Biflex;
  • Crêpe georgette.
Tissus
Tissus

Les tissus répertoriés s'étirent très bien et se distinguent par une excellente résistance à l'usure et une durabilité.

Note! Ces matériaux peuvent être lavés et repassés sans risque d'être endommagés. Ils résistent aux sels libérés par la transpiration pendant les entraînements et les performances. Leur vaste palette de couleurs, leurs reflets irisés et leur texture brillante permettent de fixer solidement diverses décorations qui ne se détachent pas après lavage.

Les accessoires suivants sont utilisés pour décorer les costumes :

  • Plumes;
  • Perles;
  • Diverses applications;
  • Strass;
  • Noeuds, rubans et autres matériaux décoratifs.

Comment les mesures sont prises

Avant de prendre les mesures, vous devez attacher un ruban autour de la taille de la fille, au point le plus étroit, et commencer à enregistrer.

  1. Commencez par le haut et descendez. Largeur des épaules : mesurez-la aux extrémités des épaules.
  2. Longueur des épaules : du bord de l'épaule au cou. En l'absence d'encolure, il faut soustraire 1,5 à 2 cm de la mesure obtenue pour une coupe plus ample.
  3. Tour de cou - la mesure doit être prise de manière à ce que le ruban à mesurer ne soit pas trop serré contre le cou, permettant une respiration libre sans provoquer d'inconfort.
  4. Largeur du dos - la mesure est prise au niveau des aisselles.
  5. Largeur de la poitrine - Le ruban à mesurer doit être tiré sur la partie supérieure de la poitrine, d'aisselle à aisselle.
  6. Tour de poitrine - la mesure est prise lors de l'inspiration le long des omoplates et de la poitrine.
  7. Circonférence pelvienne (pas des hanches) - la circonférence est mesurée avec un ruban à mesurer à l'endroit où se trouve habituellement le point inférieur de la couture de la culotte.
  8. Tour de taille - la mesure est prise le long d'un ruban préalablement noué au milieu de la taille, au point le plus étroit.
  9. Circonférence du corps - un centimètre doit être passé entre les jambes et les extrémités doivent être connectées à la transition de l'épaule au cou.
  10. Circonférence du bras - la mesure est prise en face de la zone de l'aisselle.
  11. La circonférence du poignet est le point de mesure au-dessus de la main.
  12. Longueur des manches - la mesure est prise du point le plus bas de l'épaule jusqu'au poignet.
  13. Longueur du dos - du point le plus haut de l'épaule jusqu'à la ligne de taille.
  14. Longueur avant - cette mesure est souvent la même que la précédente, mais vous pouvez la vérifier de manière similaire, uniquement de face.
  15. La largeur de la culotte est mesurée du bord inférieur de la culotte jusqu'à l'autre bord. La même mesure est également prise sur le devant.
  16. Tour de hanches - la mesure est prise autour des fesses, le ruban ne doit pas être trop serré contre le corps.
  17. Couture latérale - de la taille à l'aisselle.
  18. La hauteur de la culotte va du point inférieur de la couture latérale de la culotte jusqu'au ruban à la taille.
  19. La longueur de la jupe va du bas de la culotte jusqu'à la taille.
  20. La longueur de la jupe à l'arrière va de la taille jusqu'au pli inférieur des fesses, de sorte que la jupe couvre les fesses.
  21. Hauteur de la poitrine - du point convexe de la poitrine jusqu'au point supérieur de l'épaule.
  22. Largeur au centre de la poitrine : cette mesure permet de répartir uniformément le motif lors de la décoration du maillot de bain. Elle est prise au niveau des points hauts de la poitrine.
  23. Deuxième tour de taille : reculez de 5 à 6 cm par rapport au ruban adhésif et prenez la mesure. Ces indicateurs sont nécessaires pour fixer la jupe dans cette position.
  24. La hauteur de l'emmanchure va du bas de l'épaule à l'aisselle, la mesure doit être prise avec une règle.
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Mesures
Mesures

Modèle

Vous devez commencer par préparer les éléments auxiliaires nécessaires :

  1. Deux grandes feuilles (vous pouvez utiliser des feuilles de papier journal), le papier millimétré fonctionne très bien ;
  2. Des crayons ou un marqueur brillant pour voir clairement où couper le modèle ;
  3. Ciseaux.
Variante de modèle
Variante de modèle

Reportez toutes les mesures prises sur des feuilles de papier, que vous fixerez d'abord avec un trombone pour éviter qu'elles ne bougent. Découpez les figures obtenues. Deux feuilles sont nécessaires : sur l'une, vous pourrez dessiner les motifs et la ligne pointillée le long de laquelle le tissu sera découpé, et sur l'autre, vous pourrez composer une mosaïque à partir des éléments découpés et vous faire une idée du résultat final et vérifier si tous les points ont été pris en compte lors de la découpe des pièces. Un exemple est présenté sur l'image ci-dessous.

Une variante d'un modèle de justaucorps de gymnastique
Une variante d'un modèle de justaucorps de gymnastique

Le patron est découpé d'abord par le dos, puis par le devant. L'encolure doit être soigneusement découpée : les artisans expérimentés la découpent à l'œil nu, en arrondissant légèrement. Le centre de la poitrine doit être marqué à cet endroit, selon la mesure prise « largeur du centre de la poitrine ».

Option de modèle de maillot de bain
Option de modèle de maillot de bain

Pour les débutants, il est préférable de réaliser un motif à l'aide d'un modèle prêt à l'emploi, illustré dans l'image ci-dessous.

Patron de justaucorps de gymnastique
Patron de justaucorps de gymnastique

Construction de la manche et de son patron

La feuille doit être pliée en deux et la longueur de la manche + 1 cm doit être mesurée le long du pli. Le tour de poignet, indiqué horizontalement en bas de la feuille (tour de poignet + 1,5 cm), doit être divisé par 2. À partir du point le plus haut de la manche dessinée, une section de l'emmanchure doit être mesurée. À côté, une ligne égale à la distance entre l'aisselle et le poignet doit être tracée. Ensuite, divisez visuellement la manche en trois parties et marquez progressivement l'approfondissement des coutures de 1 cm pour les rétrécir.

Indentations dans le motif des manches
Indentations dans le motif des manches

Tracer un dessin pour un patron de jupe

Vous pouvez coudre une jupe pour une gymnaste de tout style. Son objectif principal est de ne pas gêner et de permettre une exécution libre de tous les éléments. Le modèle présenté sur la photo présente la version classique de la jupe, rétrécie en haut et divergente vers le bas.

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Sur la feuille, tracez une ligne horizontale et ajoutez une mesure égale à la moitié du tour de hanches, puis 0,5 à 1 cm. Tracez ensuite une ligne perpendiculaire égale à la moitié de la valeur, de la taille au dos, et tracez une ligne horizontale.

Patron de jupe
Patron de jupe

Afin de marquer les fléchettes, vous devez faire un calcul et trouver le nombre K :

K = (tour de hanches + 2 cm) / 2 - (tour de taille/2)

Formules de fléchettes :

  1. Pince pour la partie avant de la jupe : Kx0,25 ;
  2. Pince pour le dos de la jupe : Kx0,3 ;
  3. Partie latérale : Kx 0,45.

Une fois la feuille retournée, la pince latérale doit être positionnée exactement le long de la ligne de pliage. La moitié de la largeur de la pince est décalée du centre de la ligne, dans les deux sens. Nous marquons ces points et les relions au point d'intersection de l'horizontale et du pliage.

Le patron du justaucorps de gymnastique est prêt, vous pouvez maintenant découper les éléments résultants dans le tissu.

Pour coudre, vous aurez besoin de :

  1. Machine à coudre;
  2. Textile,
  3. Accessoires de couture
  4. Des épingles, des aiguilles et des ciseaux.

Les détails sont appliqués sur l'envers du tissu, dans le sens du fil. En laissant des marges pour les coutures, tous les éléments doivent être soulignés.

Transfert de motifs sur le tissu
Transfert de motifs sur le tissu

Commencez par plier les pièces au niveau du soufflet. Les pièces du dos et du devant doivent être pliées endroit contre endroit. Le soufflet doit être placé au-dessus, envers contre envers. Ensuite, assemblez toutes les pièces.

À l'aide d'épingles, les coutures sont réalisées sur les épaules du maillot de bain. Elles doivent être placées à une distance de 0,7 à 1,1 cm du bord du tissu. Cette astuce vous permettra de coudre le produit sans toucher les épingles et sans les retirer. Les coutures sont ensuite surjetées à 4 fils.

Coudre des éléments ensemble
Coudre des éléments ensemble

Les découpes du maillot de bain doivent être traitées ; toute méthode pratique pour l'artiste peut être utilisée.

Frange comme décoration pour un justaucorps de gymnastique

Les franges ornent la jupe des justaucorps de gymnastique rythmique. Lors des mouvements de la gymnaste, elles scintillent magnifiquement et offrent un rendu spectaculaire.

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bordure à franges
bordure à franges

La frange doit être choisie en harmonie avec la couleur du costume ; sa texture s'accorde avec tous les tissus choisis. La couture se fait en bouquets séparés ou en rubans.

Autres types de finition et de décoration

L'appliqué est souvent utilisé pour décorer les costumes. C'est une option plus économique, et il est bien plus facile à coudre que de mettre en valeur le motif du maillot de bain avec des strass coûteux. Des pierres multicolores sont également utilisées pour la décoration. Pour l'éclat, on utilise souvent des cristaux spéciaux qui scintillent de différentes couleurs lorsqu'ils bougent, réfléchissant la lumière. On les appelle aussi strass à effet AB. Les strass doivent être collés avant la couture des pièces, c'est-à-dire au moment de la découpe. Vous pouvez utiliser de la colle blanche ou transparente, à appliquer directement sur le tissu.

Décoration
Décoration

Il existe des strass avec une surface déjà adhésive, mais ils ne sont pas assez durables et ne resteront sur le tissu que pendant une courte période ; lors du lavage, la probabilité qu'ils tombent est élevée.

Maillot de bain Lana
Maillot de bain Lana

Si le motif doit être entièrement rempli d'éléments brillants, il est préférable d'utiliser de gros strass cousus et les zones vides doivent être recouvertes de petits strass.

Maria Titova en maillot de bain de Lana
Maria Titova en maillot de bain de Lana

Coudre soi-même un justaucorps de gymnastique pour fille, sans se ruiner, peut s'avérer très simple si l'on suit les instructions étape par étape et s'inspire des croquis et des modèles. Des repères bien marqués sont la clé d'un résultat final réussi. Un patron de justaucorps de danse artistique prêt à l'emploi peut aider un débutant à se familiariser avec la technique et à créer lui-même des dessins pour toutes les tailles.

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